多喝水能加快新陈代谢吗
女 25岁
2020-08-31 02:28
病情描述：
我最近有点便秘，小便的次数也比较少，体重上升，多喝水能加快新陈代谢吗？-
病情分析：
多喝水是可以加快新陈代谢的，当人体摄入足够多的水分的时候，可以改善便秘使大便比较通畅，从而使体重下降，起到减肥的作用。如果胃肠道功能比较好的话，可以选择喝冰水，增加小便的次数可以使新陈代谢加快，可以通过锻炼的方法，适当提高锻炼可以促进新陈代谢。
意见建议：肠胃不太好可以通过调理肠胃的药物进行缓解，增加血液循环，按时吃早餐，这样都可以更好的起到加快新陈代谢的功能。
2020-08-31 04:27
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