经期可以吃西瓜子吗_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png经期可以吃西瓜子吗
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女 34岁

2020-08-24 10:32

病情描述:

昨天我去超市的时候买了一些西瓜子,但是在月经期间,经期可以吃西瓜子吗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    经期一般可以吃西瓜子,西瓜子里面还有丰富的营养元素。适当的摄入能够减轻月经初期所引起的紧张焦虑,对身体也是有益处的,在月经期间尽量不要吃寒凉性食物,以免是腹部疼痛加重,同时也要适当的卧床休息,避免身体过度劳累。

    意见建议:

    女性在月经期的时候尽量选择吃温和性的食物,比如小米粥、八宝粥和蔬菜粥,避免经常熬夜加班,同时也要注意腹部保暖,在受寒以后会使腹痛加重。

    2020-08-24 12:28

    有用有用

    无用无用

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