长不高是缺什么
男 12岁
2020-08-24 14:36
病情描述：
近期发现我的身高一直没有增长，比同龄人会矮半截，可能是在饮食上营养不良所导致，长不高是缺什么？-
病情分析：
长不高可能是缺钙因素所导致，对于骨骼缺乏钙物质会影响到正常发育和生长，需要在饮食上多吃含钙量高食物，比如骨头汤、豆制品以及牛奶等，在青春发育期，需要多做体育运动来促进身高增长。身高一般是由于遗传因素以及后天营养和生活方面因素有关。
意见建议：在身体发育期间，需要改善饮食和生活环境，在饮食上补充优质蛋白以及钙物质丰富食物，多吃新鲜蔬菜水果，能够补充机体所需要维生素。
2020-08-24 16:55
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