睡不醒怎么办_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png睡不醒怎么办
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女 40岁

2020-08-20 10:58

病情描述:

最近这一个星期我出现了睡眠不足,还伴有浑身乏力的现象,睡不醒怎么办?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    睡不醒可以在医生指导下配合血液检查,多数是由于长时间熬夜加班和不注重饮食规律,造成了脑部神经紧张引起,也有可能是植物神经紊乱导致,可能还伴有头晕、头痛以及浑身乏力等症状,如不及时治疗,有可能会诱发记忆力减退出现。

    意见建议:

    恢复期睡觉之前也可适当喝杯温牛奶,里面含有丰富钙成分,有助于改善睡眠不足,同时饮食方面尽量以清淡易消化为主,不要吃辛辣食物。

    2020-08-20 15:30

    有用有用

    无用无用

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