睡不着失眠怎么治_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png睡不着失眠怎么治
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女 32岁

2020-08-20 15:33

病情描述:

最近这一段时间我出现了头晕,还伴有失眠多梦的现象,睡不着失眠怎么治?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    睡不着失眠通常可以选择到正规医院采取血液检查,多数是由于长时间熬夜加班,不注重饮食规律,造成了植物神经紊乱引起。可能还伴有头晕、头痛以及多梦等症状,如不及时治疗,有可能会压迫周围神经,造成记忆力减退。

    意见建议:

    恢复期间也可适当的吃些核桃以及坚果,里面具有丰富补脑成分,对于病情也能起到辅助效果,饮食方面尽量以清淡易消化为主,有利于肠道蠕动。

    2020-08-20 16:53

    有用有用

    无用无用

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