血压低饮食怎么护理
女 31岁
2020-08-20 02:37
病情描述：
我从上个月就出现了血压低现象，有时候还会出现头痛，血压低饮食怎么护理？-
病情分析：
血压低的病人在平时要养成合理的饮食习惯，不能够挑食，要保证饮食多样化，多吃一些富含维生素丰富的新鲜水果和蔬菜，还要荤素搭配。如果出现了贫血症状，要多吃一些含有蛋白质和铁元素的食物，比如鸡蛋、牛奶、青菜等，但是不可以暴饮暴食。
意见建议：血压低的病人可以适当进行简单的体育运动，比如散步、打太极、跳广场舞等，能够增强身体体质，对于促进病情好转有辅助作用。
2020-08-20 05:56
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