抑郁症的10个前兆_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png抑郁症的10个前兆
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女 35岁

2020-08-17 06:42

病情描述:

这阵子我出现了身体不适,而且厌食、心情低落,检查了一下是抑郁症,抑郁症的10个前兆是什么?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    抑郁症的10个前兆是心情低落,对于任何事情都提不起兴趣,愉快感消失,精力降低,身体容易疲劳,注意力降低,思维困难,没有自信心,没有价值感,有自罪观念和自杀、自伤想法以及行为,前途一片渺茫,没有未来,食欲减退,睡眠障碍。

    意见建议:

    抑郁症患者平时应该多参加体育运动,比如说散步、慢跑、练瑜伽、打太极拳、游泳等,不可以做剧烈运动,还要保持健康饮食习惯,多吃新鲜水果蔬菜。

    2020-08-17 07:39

    有用有用

    无用无用

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