入睡障碍性失眠怎么治疗_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png入睡障碍性失眠怎么治疗
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女 42岁

2020-08-17 00:04

病情描述:

我这个月工作比较繁忙,精神和心理压力比较大,总是出现不易入睡症状,医生说是入睡障碍,性失眠,入睡障碍性失眠怎么治疗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    入睡障碍性失眠可以遵医嘱口服安心补神要物治疗,能够缓解紧张和焦虑神经,提高睡眠质量。工作生活过度劳累和压力较大会导致精神长期处在紧绷状态,引起失眠症状,严重时还可能会引起焦虑或是狂躁疾病,不及时治疗可能会导致神经出现异常。

    意见建议:

    治疗期间要避免过度劳累,注意劳逸结合,适量户外活动,放松身心,有利于身体病情治疗和恢复,平时要加强身体营养补充。

    2020-08-17 02:48

    有用有用

    无用无用

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