睡眠障碍主要有哪6种_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png睡眠障碍主要有哪6种
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女 43岁

2020-08-17 02:19

病情描述:

这个星期我总是出现睡觉易惊醒和睡眠时间较少,害怕是睡眠障碍症,睡眠障碍主要有哪6种表现?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    睡眠障碍症一般主要有做噩梦、梦游、说梦话、易惊醒、心跳加快等多种表现。睡眠障碍多数是长时间心理精神压力较大引起的,患者出现类似症状,可以到精神内科检查。查出病因,在医生指导下针对性治疗,能够防止精神受到损伤,有利于病情控制和治疗,平时要避免精神受到刺激。

    意见建议:

    治疗期间患者要养成良好作息规律时间,避免长时间熬夜,睡前可以喝一杯牛奶,牛奶有安神助眠作用。

    2020-08-17 06:46

    有用有用

    无用无用

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