掉头发吃什么较好?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png掉头发吃什么较好?
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女 29岁

2020-08-12 08:36

病情描述:

从生完小孩后,不管是洗头也好,梳头也都掉好多头发,请问掉头发吃什么较好?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    患者出现了脱发后,和很多的因素相关,建议要结合病因治疗,一般是食物方面,建议可以补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙含量多的食物,因为可以帮助起到生发的作用。同时患者也应该防止进食过度油腻的食物,不然可能导致毛孔粗大加重脱发。

    意见建议:

    保证充足的睡眠也是很关键的,尤其是对于生完孩子后,休息不好的患者来说,休息的好,是利于头发的恢复的,同时保证好的情绪。

    2020-08-12 12:42

    有用有用

    无用无用

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