晒太阳补钙吗？
女 26岁
2020-08-11 08:15
病情描述：
最近检查发现身体有些缺钙，好像是说正确的晒太阳补钙，想问一下这是可以的吗？-
病情分析：
晒太阳是可以一定程度上帮助身体补钙的。因为阳光可以生成维生素D，能够使钙质充分吸收利用。皮肤裸晒是最好的，皮肤需要正面接触到阳光，阳光才可以被吸收入体内。但是要注意不要正午时间晒太阳，其他时间的阳光都可以为身体消毒。
意见建议：患者要注意晒太阳只是辅助作用，要是身体缺钙严重的话，还是要及时补充钙剂，能够快速的补充身体缺乏的钙物质，患者还要注意做好化学防晒。
2020-08-11 13:58
有用
无用
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问
龟头发白怎么回事
答
龟头发白考虑是寒冷刺激、细菌性龟头炎、贫血等原因所引起的。如果发现龟头发白的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医。 1、寒冷刺激：在寒冷的环境中，阴茎和龟头会收缩，血管收缩也可能导致龟头发白。 2、细菌性龟头炎：细菌感染龟头也可导致炎症，炎症刺激可使局部组织颜色改变，出现龟头发白的情况。同时可能伴有疼痛、肿胀、分泌物增多等症状。 3、贫血：严重贫血时，全身组织器官供血不足，龟头也可出现苍白的表现。同时可能伴有乏力、头晕、心慌等症状。 恢复期间需要保持阴茎和龟头清洁，每天清洗，避免包皮垢堆积引起感染。
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身上过敏吃什么药
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小肚子右侧疼痛怎么办啊？
答
可以进行局部的按摩，缓解不适的症状。当阑尾炎的时候，可能会引起腹部的右侧疼痛。当在排卵期的时候，因为卵泡在不停的增大，可能会有出现右侧胀痛的现象，需要到正规的医院进行系统的检查。
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晚上睡不着要怎么办啊
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适当进行户外活动，提高机体免疫力，很多不好的习惯会对全身各大系统都有影响.只是他还年轻,一时显现不出来.日积月累，以后缓慢表现出来.主要是消化系统，养成规律的饮水，多吃些蔬菜水果。
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这个部位的疼痛是有很多种情况的，首先可能是肾积石引发的疼痛感觉，还有可能是肾积水导致的，也有肾囊肿的可能性的，所以建议你还是最好去医院做进一步的检查，根据检查的结果对症治疗效果会更好。
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把自己的情况及时告知医生，积极配合医生进行治疗， 到医院做贫血,心,肝脏方面的检查,明确病因后对症治疗，注意保暖，勤开窗通风，保持情绪的稳定，适当进行户外活动，提高机体免疫力。
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