睡觉时出汗多是怎么回事儿？
女 36岁
2024-09-20 16:53
病情描述：
我最近发现自己睡觉时，出汗很多，尤其是在头部特厉害，请问这是怎么回事？-
病情分析：
睡觉时出汗多可能是环境因素、缺钙、甲状腺功能亢进症等原因引起的，建议就医明确原因。
1、环境因素：如果睡眠环境温度过高、盖被过厚等，会导致身体散热困难，引起出汗。
2、缺钙：钙缺乏会使神经兴奋性增高，导致汗腺分泌增加。
3、甲状腺功能亢进症：如果患病，可能会出现甲状腺激素分泌过多，机体代谢加快，产热增加而多汗。
平时需要注意保持睡眠环境舒适，勤换洗衣物和床单，睡前避免进行剧烈运动，避免吃辣椒、生姜、芥末等过于刺激的食物，以免影响睡眠质量。2024-09-20 16:53
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上火严重怎么办？
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