备孕注意事项都有哪些呢？
女 27岁
2020-08-06 16:13
病情描述：
最近打算要孩子，但也不知道注意什么，备孕注意事项都有哪些呢？-
病情分析：
备孕期间要到医院进行基因检测等检查，保证优生优育，避免胎儿出现发育畸形的情况，要定期进行产前检查，注意补充叶酸，叶酸缺乏可导致胎儿畸形，注意不要接触化学物品、辐射等，减少电子设备的接触。
意见建议：饮食上注意清淡易消化，避免辛辣刺激和生冷油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充机体所需的维生素，少食多餐，注意作息时间规律，不要熬夜，早睡早起，保证每日睡眠时间充足。
2020-08-06 21:18
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