深夜睡不着是抑郁症吗?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png 深夜睡不着是抑郁症吗?
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男 24岁

2020-08-06 08:23

病情描述:

出来创业的有一段时间了,现在创业过程中遇到了资金困难,总是睡不着,深夜睡不着是抑郁症吗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    深夜睡不着不是抑郁症,患者最近处于创业的阶段,心理压力很大,经常情绪不稳定,患者的精神状态不正常,心理有一些压力,会有失眠,睡不着的表现也是正常的,最好采取自然疗法,一般抑郁症的患者会有情绪的持续低落,对任何的事情都没有兴趣。

    意见建议:

    患者要注意自己的睡眠质量,如果睡觉不舒服的话,可买一个安眠的枕头,或者是乳胶的枕头,使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,患者要多吃青菜。

    2020-08-06 14:58

    有用有用

    无用无用

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