营养缺乏症的预防是什么?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png营养缺乏症的预防是什么?
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女 12岁

2020-07-31 04:59

病情描述:

近这两个月我的孩子出现了身体乏力,医院检查是营养缺乏症,营养缺乏症的预防是什么?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    营养缺乏症的预防在平时生活中应该做到粗细搭配,吃一些绿叶蔬菜,多进行一些户外运动,能够呼吸新鲜的空气,促进钙的吸收,在平时生活中也可以多按摩腹部,能够促进蠕动,防止便秘的情况发生。

    意见建议:

    营养缺乏症的患者平时生活中应该多吃一些含有维生素、矿物质和蛋白质比较高的食物来补充营养,保证充足的睡眠,不要长时间的熬夜,适当的进行一些体育锻炼。

    2020-07-31 05:37

    有用有用

    无用无用

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