营养性贫血吃什么补血最好
女 39岁
2020-07-31 10:02
病情描述：
最近我出现了身体乏力的情况，到医院检查是营养性贫血，营养性贫血吃什么补血最好？-
病情分析：
营养性贫血吃瘦肉、鸡肉、鸭肉和猪肉，这些食物里面含的营养是比较多的，能够补充身体内的铁剂，缓解营养性贫血的症状。营养性的确可能是因为身体内缺乏铁剂所引起的，患者会出现身体乏力和脸色苍白。
意见建议：营养性贫血的患者在平时生活中应该多吃一些含铁比较丰富的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜来补充身体内的维生素，适当的进行一些户外运动，增强体质。
2020-07-31 10:03
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龟头发白怎么回事
答
龟头发白考虑是寒冷刺激、细菌性龟头炎、贫血等原因所引起的。如果发现龟头发白的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医。 1、寒冷刺激：在寒冷的环境中，阴茎和龟头会收缩，血管收缩也可能导致龟头发白。 2、细菌性龟头炎：细菌感染龟头也可导致炎症，炎症刺激可使局部组织颜色改变，出现龟头发白的情况。同时可能伴有疼痛、肿胀、分泌物增多等症状。 3、贫血：严重贫血时，全身组织器官供血不足，龟头也可出现苍白的表现。同时可能伴有乏力、头晕、心慌等症状。 恢复期间需要保持阴茎和龟头清洁，每天清洗，避免包皮垢堆积引起感染。
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患上了老年性痴呆，也就是阿兹海默症，是因为大脑慢慢脑萎缩导致的，不要担心的，注意生活习惯的合理，饮食营养丰富，适当地看书、写字，找点事情做，保持愉悦的心情，不要紧张，是可以预防的。
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可以进行局部的按摩，缓解不适的症状。当阑尾炎的时候，可能会引起腹部的右侧疼痛。当在排卵期的时候，因为卵泡在不停的增大，可能会有出现右侧胀痛的现象，需要到正规的医院进行系统的检查。
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晚上睡不着要怎么办啊
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适当进行户外活动，提高机体免疫力，很多不好的习惯会对全身各大系统都有影响.只是他还年轻,一时显现不出来.日积月累，以后缓慢表现出来.主要是消化系统，养成规律的饮水，多吃些蔬菜水果。
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