补锌补钙最佳时间是什么时候？
男 1岁
2020-07-31 08:36
病情描述：
据说孩子应该每年补锌以及补钙，我也想给孩子补充一些，请问补锌补钙最佳时间是什么时候？-
病情分析：
儿童补锌补钙的最佳时间，最好能够在晚上吃过饭之后补充，因为在孩子进食后容易吸收，胃功能开始发挥作用，此时，锌钙的补充，随着食物的消化，也利于孩子的消化利用。最好避免给孩子过度补充，可以在检查明确后，再合理的进行药物的使用。
意见建议：若孩子在日常的营养很充足的话，一般是不用进行额外的补充的，比如多带孩子晒太阳，或者是多给孩子吃一些坚果类等食物，都利于营养均衡。
2020-07-31 13:17
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