湿热食物有哪些？
男 30岁
2020-07-27 15:12
病情描述：
最近我身上会莫名其妙地发痒，但是没有长东西，老人说是因为湿热，请问湿热食物有哪些？-
病情分析：
湿热的食物有很多，通常包括一些冰凉的菜品，比如凉拌皮蛋，口水鸡、冷饮等。如果体内湿热严重，通常会导致自身抵抗力下降，容易增加患病的几率。必要时可以吃些除湿的药物进行治疗，同时配合艾灸等方法，有利于症状改善。
意见建议：平时要调整自己的饮食结构，可以多吃一些祛湿类食物，如南瓜、鲤鱼等，有促进水湿排出的作用。同时要注意身体的保暖，尽量不要受到寒冷的刺激，适时的增减衣物。
2020-07-27 22:39
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