更年期妇女怎么缓解好阿?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png更年期妇女怎么缓解好阿?
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女 52岁

2020-07-27 11:58

病情描述:

我最近总是疑神疑鬼的,检查是现在处于更年期,想知道要怎么缓解比较好阿?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    可以在医生的指导下使用相关的药物控制一下病情,日常的生活中,要学会冷静思考,学会忍让,学会一些积极的心理防卫,积极投身工作,适当的转移注意力,使自己的生活非常充实,从而无暇多疑。必要时需要到正规的医院进行进一步的检查。

    意见建议:

    根据自身的情况,适当的进行户外活动,提高机体的免疫力,避免过度劳累,避免进行重体力的活动,保持愉悦的心情是很重要的。

    2020-07-27 16:40

    有用有用

    无用无用

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