痛经了吃什么?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png痛经了吃什么?
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女 28岁

2020-07-06 09:10

病情描述:

女生来大姨妈时,伴有疼痛、黑血块、身体发凉等症状,吃什么好对身体好呢?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    女性在月经期间出现腹痛情况是由于血流不畅引起的,和饮食也有关系,经期禁忌吃蛋糕、冰淇淋,海鲜、辣椒等食物,适当吃一些高纤维量的食物,疏菜、水果及谷物类等,能够刺激激素排出,增加血液中镁的含量,有效地缓解痛经情况。

    2020-07-06 16:38

    有用有用

    无用无用

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