颈源性头痛怎么治疗?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png颈源性头痛怎么治疗?
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男 37岁

2024-09-22 07:16

病情描述:

我是一名司机,最近发现脖子很不舒服,而且头痛,医生说是颈源性头痛,不知道该怎么办?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    颈源性头痛一般可通过物理治疗、药物治疗、康复训练等方法进行改善,一旦出现不适症状,建议及时就医进行针对性的治疗。
    1、物理治疗:包括颈椎牵引、按摩、热敷、红外线照射等。牵引可以拉开椎间隙,减轻对神经和血管的压迫;按摩和热敷能促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛;红外线照射有消炎止痛的作用。
    2、药物治疗:可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药如布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解疼痛。也可使用肌肉松弛剂如氯唑沙宗等,减轻颈部肌肉紧张。
    3、康复训练:进行颈部的康复训练,如颈部伸展、旋转、抗阻训练等,增强颈部肌肉力量,改善颈椎的稳定性。同时,要注意保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头或弯腰等不良姿势。
    颈源性头痛患者要注意颈部保暖,避免受寒。选择合适的枕头,保持良好的睡眠姿势。避免长时间低头看手机、电脑等,定时活动颈部。在进行康复训练时要循序渐进,避免过度训练造成损伤。

    2024-09-22 07:16

    有用有用

    无用无用

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