颈椎不好该怎么调理?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png颈椎不好该怎么调理?
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男 25岁

2020-06-15 11:04

病情描述:

我的工作时长期在电脑面前,我觉得自己颈椎肯定不好,请问颈椎不好该怎么调理?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    由于工作性质引起来的颈椎功能不好,一般不需要药物治疗,尽量避免长颈椎长时间保持一个姿势,可以多进行颈部肌肉的自我按摩和放松,还可以通过一些肩颈部运动,来放松颈部肌肉。如果长时间劳动原因已经导致颈部筋骨的错位和损伤,则需要进行正骨按摩,而后再进行调理。

    2020-06-15 16:27

    有用有用

    无用无用

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