上火能吃金桔吗?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png上火能吃金桔吗?
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女 58岁

2024-08-15 16:51

病情描述:

我这段时间上火的很厉害,因为天气太热了,请问可以吃金桔吗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    上火时能否吃金桔需视具体情况而定。如果是轻微上火且体质偏寒,通常能吃金桔,若是上火症状严重,属于燥热体质者,则不能吃金桔。患病后需要及时去医院就诊。
    1、能:若上火症状较轻,且个人体质偏寒,通常能少量吃金桔。金桔含有一定的维生素C和类黄酮等营养成分,对身体有一定益处。
    2、不能:如果上火较严重,出现咽喉肿痛、口干舌燥、口腔溃疡等明显症状,或者本身属于燥热体质,经常感到燥热、心烦、便秘等,则不能吃金桔。因为金桔性温,食用后可能会使体内的火气更旺,加重上火症状。
    在日常生活中,应多喝水,多吃清淡的蔬菜和水果,比如菠菜、西红柿、水果等,同时还需保持良好的作息,有助于身体恢复。

    2024-08-15 16:51

    有用有用

    无用无用

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