空腹血糖偏高怎么回事?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png空腹血糖偏高怎么回事?
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男 40岁

2024-07-14 21:56

病情描述:

我最近一段时间测血糖空腹血糖偏高,餐后血糖正常,这是怎么回事?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    空腹血糖偏高一般与饮食不当、睡眠不足、糖尿病等原因有关,当身体产生不适时,应及时就医检查。
    1、饮食不当:空腹血糖偏高与长期过量摄入高糖分、高热量、高脂肪的食物有关,进而会导致血糖水平升高,患者应避免暴饮暴食,控制总热量摄入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物。
    2、睡眠不足:长期熬夜或睡眠质量差会影响胰岛的代谢能力,进而导致血糖升高,患者可以保证充足的睡眠,避免熬夜;戒烟限酒,保持良好的心态和情绪。
    3、糖尿病:糖尿病是空腹血糖偏高的常见原因,由于胰岛素分泌不足或作用减弱,导致血糖水平持续升高,患者应遵医嘱服用二甲双胍格列吡嗪片、格列齐特片、罗格列酮片等药物治疗。
    日常生活中,进行适量的有氧运动,如快走、游泳、骑自行车等,以提高身体对胰岛素的敏感性,有助于降低血糖水平,要定期监测空腹血糖和餐后血糖水平,及时了解血糖变化情况,严重时应及时就医。

    2024-07-14 21:56

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