失眠的疗法是什么呢?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png失眠的疗法是什么呢?
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男 31岁

2020-06-03 09:01

病情描述:

因为有几次晚没有原因的睡不觉后,现在有了失眠的问题,请问失眠的疗法是什么呢?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    患者出现了失眠的情况可能是由于心理压力过大导致的,建议必要时候可以使用安神类的药物进行治疗。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的。避免心里负担。

    2020-06-03 13:05

    有用有用

    无用无用

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