焦虑失眠症怎么办呢?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png焦虑失眠症怎么办呢?
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男 23岁

2020-06-02 13:05

病情描述:

这种情况已经持续几个月了,断断续续的,感觉自己的精神受到了折磨,请问要怎么办呢?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    患者有焦虑的情况首先就是要保证一定的睡眠时间,睡眠不好的患者是会导致病情的加重的,可以使用安神类的药物治疗。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

    2020-06-02 19:47

    有用有用

    无用无用

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