习惯性的崴脚怎么办?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png习惯性的崴脚怎么办?
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男 26岁

2020-05-30 17:09

病情描述:

我的左脚的脚踝之前有骨裂的情况,后来就经常崴脚,请问习惯性的崴脚怎么办?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    这主要是由于踝关节韧带受损引起的,建议您平时可以通过局部的功能锻炼来改善。进行踝关节的内翻、外翻抗阻训练的练习。多注意休息,尽量不要进行剧烈的运动。吃些富含营养的食物,增强体质。

    2020-05-30 21:38

    有用有用

    无用无用

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