出现脖子疼怎么缓解?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png出现脖子疼怎么缓解?
client_face

男 18岁

2020-05-30 14:42

病情描述:

我长期低着头,经常会出现脖子非常的僵硬难受,所以想问一下出现脖子疼怎么缓解?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    出现脖子疼,僵硬,是由于肌肉劳损造成的。可以对疼的位置进行推拿按摩,会缓解出现的症状,同时也能减轻局部的肌肉痉挛状况;或者是选择热敷,也是可以有效缓解的。平时还要注意适当颈部。

    2020-05-30 21:27

    有用有用

    无用无用

推荐问答

/ Questions answers