心动过速如何缓解紧张的情绪呢?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png心动过速如何缓解紧张的情绪呢?
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男 40岁

2020-05-30 09:48

病情描述:

我本身就有心动过速的情况,而且老是有紧张的情况。请问如何缓解呢?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    首先是可以深呼吸的,并且可以转移自身的注意力的,要多给自己鼓励,增加自信心以后,可以缓解焦虑情绪。可以通过环境转移改善焦虑、紧张程度,是改善紧张焦虑情绪的常用方法,但是如果在心动过速比较严重的情况下,可以遵循医嘱选择药物来改善。

    2020-05-30 14:35

    有用有用

    无用无用

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