产后多久减肥效果最好呀?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png产后多久减肥效果最好呀?
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女 26岁

2020-05-29 09:30

病情描述:

产后就发现自己有身材走样的现象,所以想要减肥,产后多久减肥效果最好?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    产后如果是想要控制体重,还是应该在身体完全恢复之后再进行体育活动的,在哺乳期的孕妇不建议节食,主要还是要多做一些瑜伽散步或者是游泳之类的体育活动,多吃一些新鲜的水果蔬菜。

    2020-05-29 15:23

    有用有用

    无用无用

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