颈部肌肉劳损能治好吗?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png颈部肌肉劳损能治好吗?
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男 34岁

2020-05-28 14:32

病情描述:

我有颈部肌肉劳损的情况,现在转动脖子的时候总是有响声,请问这能治好吗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    这是可以治愈的,建议您不要担心。平时您可以多做做颈部的功能锻炼,采取颈后肌群锻炼操来改善症状。双手交叉放在枕后骨上,双臂用力向前拉的同时头尽量用力向后对抗,直至后颈部肌肉有绷紧的感觉。同时要保证良好的休息。

    2020-05-28 20:56

    有用有用

    无用无用

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