生活中如何降低胆固醇?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png生活中如何降低胆固醇?
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男 18岁

2020-05-27 10:40

病情描述:

我前些天抓时间去医院去门诊检查,检查结果是我的胆固醇很高,想知道要怎么降低胆固醇?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    养成规律的饮食和合理的作息,调整生活方式非常重要。平时要限制高脂肪、高胆固醇类饮食,如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等。糖类食品也要限制,不吃甜食和零食。多吃蔬菜和水果,补充维生素,注意保暖,防止着凉,勤开窗通风。

    2020-05-27 17:55

    有用有用

    无用无用

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