失眠治疗方法是什么?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png失眠治疗方法是什么?
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男 43岁

2020-05-25 08:28

病情描述:

已经连续好几天晚上,我都睡不着觉,晚上的时候会经常做噩梦,请问失眠的治疗方法是什么呢?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    经常失眠的患者可以通过针灸的方法来改善症状,要在医生的指导下进行操作,平时放松自己的心情,不要有过大的精神压力,睡前可喝杯牛奶,保持睡眠环境的安逸。如果失眠较严重,那就需要辅助药物进行治疗。

    2020-05-25 14:58

    有用有用

    无用无用

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