一睡觉就做梦怎么回事呢?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png一睡觉就做梦怎么回事呢?
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男 42岁

2020-05-22 10:35

病情描述:

晚上很难入睡,一睡觉就做梦,导致白天精神不好,请问是怎么回事呢?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    患者睡眠不好,经常做梦可能是由于心里压力过大导致的,建议患者要养成良好的作息习惯,睡前思想放松。睡前不要过饥过饱。卧室里光线要柔和、温度不易过高.必要时候可以使用安神类的药物进行治疗。

    2020-05-22 15:12

    有用有用

    无用无用

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