小孩睡觉出虚汗怎么办?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png小孩睡觉出虚汗怎么办?
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女 8岁

2024-09-24 17:57

病情描述:

前段时间发现我们家孩子在晚上睡觉之后会流很多汗水,而且特别容易醒,怎么办?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    小孩睡觉出虚汗可以从饮食调理、情绪调理、中医调理、运动调理等几个方面来改善出虚汗的情况。
    1、饮食调理:应多吃温热软糯易消化的食物,如山药、红枣、莲子等。切忌贪凉,远离油腻食物以免加重脾胃负担。
    2、情绪调理:忧思过度伤脾,平时学习最好做到劳逸结合,不要给孩子太大压力,要保持乐观平和的心态。
    3、中医调理:可以在医生的指导下服用补脾益肠丸、四物汤、茯苓白术散等健脾中药。
    4、运动调理:平时要多运动,但是要适量,可以让小孩做一些慢跑、骑自行车、游泳等有氧运动,切忌过分劳累消耗身体的能量。
    可以留意一下小孩平时有无积食,脾胃不好导致的积食也会出现出虚汗的情况,如果出虚汗症状加重,应立即就医。

    2024-09-24 17:57

    有用有用

    无用无用

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