产后做什么运动比较好啊？
女 36岁
2020-05-20 09:03
病情描述：
生完宝宝没多长时间，胖了很多想再瘦下来，想知道产后做什么运动比较好啊？-
病情分析：
可以适当的进行散步，适应后在逐渐加大难度，因为肥胖造成的肌肉松弛以及对子宫造成的损伤都可以通过瘦身操来改善。还有产后瑜伽也是非常适合生完孩子的女性减肥的一个运动项目，平时还是要注意饮食的清淡，多吃些蔬菜水果。
2020-05-20 17:01
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涎腺炎的症状有哪些推荐问答
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问
龟头发白怎么回事
答
龟头发白考虑是寒冷刺激、细菌性龟头炎、贫血等原因所引起的。如果发现龟头发白的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医。 1、寒冷刺激：在寒冷的环境中，阴茎和龟头会收缩，血管收缩也可能导致龟头发白。 2、细菌性龟头炎：细菌感染龟头也可导致炎症，炎症刺激可使局部组织颜色改变，出现龟头发白的情况。同时可能伴有疼痛、肿胀、分泌物增多等症状。 3、贫血：严重贫血时，全身组织器官供血不足，龟头也可出现苍白的表现。同时可能伴有乏力、头晕、心慌等症状。 恢复期间需要保持阴茎和龟头清洁，每天清洗，避免包皮垢堆积引起感染。
杨梓琪 全科 | 首都医科大学附属北京友谊医院
2024-09-12 -
问
怎样预防阿兹海默症啊？
答
患上了老年性痴呆，也就是阿兹海默症，是因为大脑慢慢脑萎缩导致的，不要担心的，注意生活习惯的合理，饮食营养丰富，适当地看书、写字，找点事情做，保持愉悦的心情，不要紧张，是可以预防的。
万继峰 神经内科 | 北京中医药大学东直门医院
2020-01-15 -
问
身上过敏吃什么药
答
身上过敏可以通过口服抗组胺药物治疗，能够起到止痒和缓解疼痛效果。身上过敏可能是接触到空气当中的有害气体所导致，也可能是吃了易过敏的食物引发的，在病发时会使患者出现局部瘙痒和疼痛，并伴有丘疹和红斑反应。
高宾 普通内科 | 鹤岗市人民医院
2020-09-07 -
问
小肚子右侧疼痛怎么办啊？
答
可以进行局部的按摩，缓解不适的症状。当阑尾炎的时候，可能会引起腹部的右侧疼痛。当在排卵期的时候，因为卵泡在不停的增大，可能会有出现右侧胀痛的现象，需要到正规的医院进行系统的检查。
万继峰 神经内科 | 北京中医药大学东直门医院
2020-05-28 -
问
晚上睡不着要怎么办啊
答
适当进行户外活动，提高机体免疫力，很多不好的习惯会对全身各大系统都有影响.只是他还年轻,一时显现不出来.日积月累，以后缓慢表现出来.主要是消化系统，养成规律的饮水，多吃些蔬菜水果。
张鸿 呼吸与危重症医学科 | 首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-05-07 -
问
急性扁桃体炎是什么引起的
答
急性扁桃体炎可能是身体的免疫力下降，感染上了细菌病毒入侵所引起的，可能是不规律的饮食习惯或者是过度抽烟喝酒所造成的，如果经常吃辛辣刺激性的食物，也会引起急性扁桃体炎的情况发生。是需要通过口服抗生素的药物来治疗和改善。
侯立城 老年病科 | 鹤岗市人民医院
2020-07-31 -
问
面部脂溢性皮炎是怎么回事啊？
答
患者出现这种情况应及时到正规的医院进行治疗，在医生的指导下进行药物治疗，平时多注意皮肤卫生和饮食清淡些，这种疾病一般来说治愈后一般不会复发的情况。注意自身的卫生清洁，保持良好的心态。
牟丹蕾 感染综合科 | 首都医科大学附属北京佑安医院
2019-10-28 -
问
肾部位隐隐作痛是什么情况？
答
这个部位的疼痛是有很多种情况的，首先可能是肾积石引发的疼痛感觉，还有可能是肾积水导致的，也有肾囊肿的可能性的，所以建议你还是最好去医院做进一步的检查，根据检查的结果对症治疗效果会更好。
万继峰 神经内科 | 北京中医药大学东直门医院
2020-05-09 -
问
丙肝治疗是什么呢？
答
把自己的情况及时告知医生，积极配合医生进行治疗， 到医院做贫血,心,肝脏方面的检查,明确病因后对症治疗，注意保暖，勤开窗通风，保持情绪的稳定，适当进行户外活动，提高机体免疫力。
贾克宝 内分泌科 | 首都医科大学宣武医院
2020-06-01 -
问
宫寒的症状是什么呢？
答
出现月经不调可能是因为黄体功能不足导致的，可以口服或者注射黄体酮来刺激月经来，经常手脚凉应该是肾阳虚，宫寒的症状，可以去正规的中医院调理治疗，平时不要吃生冷油腻的东西。
周恒杰 危重医学科 | 大连市中心医院
2020-07-17
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