夜里失眠多梦怎么办呢?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png夜里失眠多梦怎么办呢?
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男 33岁

2020-05-19 15:25

病情描述:

我近夜里总是睡不着,睡前胡思乱想的,还总是出现做梦的情况,请问夜里失眠多梦怎么办呢?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    在患者出现了长期的失眠多梦问题后,是可能引发多种病症的,建议失眠患者可以通过饮食来调节自己的身体,可以吃一些百合粥,来起到改善不适的作用。或者是去看中医,喝一些养心安神的中药缓解。

    2020-05-19 21:31

    有用有用

    无用无用

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