产后怎么坐月子效果比较好?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png产后怎么坐月子效果比较好?
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女 23岁

2020-05-14 13:21

病情描述:

马上就要生产了,朋友和我说在产后坐月子也是非常重要的,产后怎么坐月子效果比较好?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    产后分娩完坐月子期间一定要多休息避免重体力的劳动,同时还要保证充足的睡眠和良好的心态,以免影响到乳汁的分泌,在坐月子期间要尽量的避免碰凉水或者是受凉,饮食方面要以均衡为主,要有一定的脂肪。

    2020-05-14 19:30

    有用有用

    无用无用

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