严重失眠怎么办才能好呢?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png严重失眠怎么办才能好呢?
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男 21岁

2020-05-12 15:31

病情描述:

我最近总是在凌晨的时候才睡得着,白天的时候,就出现了注意力不集中的情况,请问严重失眠怎么办才能好呢?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    长期失眠的患者,最好吃一些药物来进行助眠的治疗。患者最好有平和的心态。睡前不能喝浓茶、咖啡等兴奋型饮料。具体用药需遵医嘱,避免盲目的去使用药物,导致自己的身体受到影响。

    2020-05-12 23:27

    有用有用

    无用无用

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