在哺乳期减肥的方法都有什么?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png在哺乳期减肥的方法都有什么?
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女 30岁

2020-05-11 14:34

病情描述:

刚刚产后不久,现在正在哺乳期,发现自己体重增长得过快,在哺乳期减肥的方法都有什么?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    由于在哺乳期的时候需要给孩子哺乳所以不能够盲目的使用减肥的药物,以免对于孩子造成影响,想要控制体重建议多吃一些富含维生素和纤维的蔬菜以及水果,在主食方面可以适当的吃一些粗粮,同时也可以去散步或者是做瑜伽。

    2020-05-11 21:33

    有用有用

    无用无用

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