补肾阳的食物是什么啊?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png补肾阳的食物是什么啊?
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男 38岁

2020-05-06 09:03

病情描述:

我肾虚,阴盛阳衰,不是很劳累也不见好转,平时的精神状态也不是很好的,请问补肾阳的食物是什么啊?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    肾阳亏虚的患者可以在平时的生活中多吃一些牛肉、羊肉、狗肉、鱼虾等食物,对早泄有好处,肾虚的男性,进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌等物质,可以使用温补肾阳类的中药调理,要注意休息,避免劳累。

    2020-05-06 15:14

    有用有用

    无用无用

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