老失眠怎么办好吖?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png老失眠怎么办好吖?
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女 20岁

2020-04-30 08:42

病情描述:

不知道怎么回事,我这几天总是失眠,试过很多的方法就是不管用,请问要怎么治疗啊?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    失眠的原因可以去正规的中医院进行诊断,睡前可以选择安神药,前提是要排除身体是否有器质性病变。睡前不要喝咖啡或浓茶,以及各种功能性饮料,每天做适当的活动,促进血液循环。

    2020-04-30 13:10

    有用有用

    无用无用

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