体内尿酸高怎么降低效果好？_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

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info.png体内尿酸高怎么降低效果好？
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男 28岁

2024-09-12 07:52

病情描述：

昨天去医院检查的时候，发现自己有尿酸升高的情况，体内尿酸高怎么降低效果好？
医生回答（1）
  • doctor_face

    潘永源主任医师

    首都医科大学宣武医院 内分泌科 三级甲等

    病情分析：

    并不存在体内尿酸高怎么降低效果好的说法，此说法不正确，体内尿酸高可以通过调整饮食、增加水分摄入、应用药物等方式降低，如果发现体内尿酸高，应及时就医，进行全面的检查和评估。
    1、调整饮食：减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等；增加低嘌呤食物的比例，如蔬菜、水果、全谷物等。同时，控制饮食中的热量，避免肥胖，合理的饮食习惯有利于尿酸水平下降。
    2、增加水分摄入：每天保证足够的饮水量，一般建议在2000毫升以上。可以选择白开水、淡茶水等。大量饮水可以促进尿液的生成，增加尿酸的排泄。尿液增多可以降低尿酸在尿液中的浓度，减少尿酸结晶的形成风险。
    3、应用药物：也可以遵医嘱应用别嘌醇片、非布司他片等药物治疗，一般能降低体内尿酸水平。
    降低尿酸是一个长期的过程，需要坚持健康的生活方式和规律的治疗。

    2024-09-12 07:52

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