一累就头晕要注意什么呀?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png一累就头晕要注意什么呀?
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女 26岁

2020-04-28 08:52

病情描述:

最近以来一直感觉精神不济,有时候如果没睡午觉,现在只要一累就头晕,要注意什么呀?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    认为体质差导致这种情况。建议你首先要锻炼身体,合理安排休息时间,提高睡眠质量。如果有时间,可以去公园进行体育锻炼,然后选择多种维生素或水果给身体补充微量元素,晚上早点睡觉。

    2020-04-28 13:23

    有用有用

    无用无用

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