人打呼噜严重么?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png人打呼噜严重么?
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女 37岁

2024-07-14 20:59

病情描述:

我的姑姑,睡觉总是喜欢打呼噜,而且声音很大,请问一下,人打呼噜严重么?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    打呼噜指打鼾,人打鼾是否严重,取决于打鼾的频率、强度以及是否伴随其他症状,可分为不严重和严重两种情况。长期严重打鼾可能影响睡眠质量和生活质量,应及时就医,寻求专业医生的帮助。
    1、不严重:打鼾是一种常见的现象,通常发生在睡眠时,尤其是当人们处于深度睡眠状态,肌肉和软组织更加放松,包括口腔和喉咙周围的肌肉。这种放松可能导致呼吸道变窄,进而引起打鼾。如果只是偶尔打鼾,或者打鼾声音不大,不影响他人休息,且没有伴随呼吸暂停等症状,通常不属于严重问题。为了改善打鼾,可以尝试调整睡姿,避免仰卧,选择侧卧可能有助于减少打鼾。
    2、严重:如果打鼾频繁且声音响亮,甚至伴随呼吸暂停,即所谓的睡眠呼吸暂停综合症,这就可能是一个严重的问题。严重的打鼾和呼吸暂停可能导致睡眠质量下降,白天疲劳、注意力不集中,甚至可能增加心血管疾病的风险。在这种情况下,应及时就医进行详细检查,可能需要进行睡眠监测以评估病情。
    总的来说,打鼾是否严重需要根据个体情况来判断。对于偶尔的轻度打鼾,可以通过调整生活习惯来改善;而对于频繁且严重的打鼾,则应及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。

    2024-07-14 20:59

    有用有用

    无用无用

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