失眠的原因有哪些?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png失眠的原因有哪些?
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男 40岁

2020-04-22 10:47

病情描述:

我最近太难受了,因为我居然出现了失眠的情况,一直没有很好的改善。失眠的原因有哪些呢?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    如果自身情绪在过于紧张的情况下是很容易出现失眠的情况的,也不排除是因为出现了阴虚的情况,建议及时到医院通过辨证明确的,必要时选择滋阴补肾以及安神类的中药调理,一定要稳定自己的情绪,睡前可以喝一杯牛奶改善睡眠。

    2020-04-22 18:03

    有用有用

    无用无用

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