生理性涨奶几天会好？_好在医生_健康问答_疾病问答

生理性涨奶几天会好？

男 55岁

2024-07-14 18:57

病情描述：

我现在生完宝宝十多天了，最近宝宝吃的比较少，而且现在奶特别好就出现了生理性涨奶的情况，特别难受，请问这种情况几天会好啊？

医生回答（2）

赵晓东主任医师

北京医院妇产科三级甲等

病情分析：
生理性涨奶的缓解时间因个体差异而异，大约为3~5天。若症状持续加重或伴有异常疼痛、发热等，应及时就医，排除乳腺炎等病理情况。
1、3天：对于多数产妇而言，生理性涨奶是由于产后激素水平急剧变化，乳腺开始分泌乳汁但尚未形成规律的哺乳习惯所致。这种情况下，通过增加哺乳次数、有效排空乳房、保持乳房清洁以及适量热敷等方法，大多数产妇能在3天左右感受到明显缓解。这是因为频繁的哺乳和排空能有效减轻乳房压力，促进乳腺管通畅，从而缓解涨奶不适。
2、5天：部分产妇由于体质差异、哺乳经验不足或乳汁分泌过多等原因，涨奶症状可能持续较长时间，大约5天才能逐渐好转。在此期间，除了坚持上述措施外，还可以考虑寻求专业催乳师或乳腺科医生的帮助，通过专业的手法按摩促进乳汁排出，缓解涨奶。同时，保持心情舒畅，避免过度劳累，也是促进恢复的重要因素。
平时需要做好乳房部位的护理，保持清洁卫生，穿着合适的内衣，以防导致乳房出现不适症状。

2024-07-14 18:57

有用

无用
李介岩副主任医师

北京妇产医院产科三级甲等

病情分析：
生理性涨奶是一种产妇都会出现的正常现象，不要过于担心，这个阶段要注意饮食清淡，可以通过按摩来缓解疼痛，发生有乳汁淤积，需要做热敷。不要吃刺激性的食物，以免影响乳汁的分泌，注意保持乳房卫生。

2019-08-01 19:07

有用

无用

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