得了高血压能吃葵花籽吗?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png得了高血压能吃葵花籽吗?
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男 34岁

2024-08-13 12:12

病情描述:

我的家人有高血压的症状,最近几天血压一直不稳定。得了高血压能吃葵花籽吗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    得了高血压是否能吃葵花籽应根据实际情况进行判断,如果患者只是出现了单纯的高血压,一般能吃葵花籽,合并高血脂,通常不能吃,如果不出现不适症状,建议及时就医。
    1、能吃:如果高血压患者只是出现了单纯的高血压,没有出现高血脂的情况,通常可以吃葵花籽,葵花籽富含不饱和脂肪酸、维生素E、钾元素等营养成分,适量食用可以补充营养。
    2、不能吃:如果高血压患者可能同时伴有高血脂症状,而葵花籽含油量较高,过多食用可能加重血脂异常,此时通常不能吃葵花籽。
    高血压患者在日常生活中应坚持低盐、低脂、低糖饮食原则,多吃新鲜蔬菜和水果,比如西兰花、苹果、西红柿等。

    2024-08-13 12:12

    有用有用

    无用无用

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