上火葱姜蒜是发物吗?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png上火葱姜蒜是发物吗?
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男 35岁

2024-08-15 07:24

病情描述:

葱蒜放菜里面煮熟还算是辛辣食物,我最近经常会有上火的问题,请问上火葱姜蒜是发物吗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    上火时,葱、姜、蒜一般被认为是发物。若上火症状严重或持续不缓解,应及时就医。
    葱、姜、蒜都具有较强的刺激性和温热性,葱和蒜含有辛辣成分,姜性温,食用后可能会加重体内的燥热,使上火的症状更加明显,比如导致咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛等加重,或者引起目赤肿痛、大便干结等。对于体质较好、上火症状较轻的人来说,少量食用可能影响不大。但对于本身就容易上火、体质偏热或者上火症状较为严重的人,食用葱姜蒜可能会进一步扰乱身体的平衡,影响恢复。
    上火期间饮食宜清淡,多吃蔬菜水果,比如西瓜、雪梨、黄瓜以及冬瓜等,同时还应注意多喝水。

    2024-08-15 07:24

    有用有用

    无用无用

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