中老年人总是失眠怎么办?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png中老年人总是失眠怎么办?
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男 37岁

2020-04-17 09:25

病情描述:

最近我爸爸总是会说他晚上会睡不着觉,有时一个人在半夜起床喝酒,请问要怎么处理啊?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    成年人出现失眠的症状在生活中是非常常见的,精神压力较大就会出现这样的症状。平时制定良好的作息时间,不要长期熬夜,可以选择药物治疗。适当的进食点莲子,大豆,桂圆,红豆等营养神经的食物。

    2020-04-17 15:01

    有用有用

    无用无用

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